Archives par étiquette : gestion des conflits

Pratique musicale et pleine conscience

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Le projet de recherche sur la parentalité consciente, appelé « Empath », subventionné par les fonds européens continue actuellement à Plymouth. Il s’agit de notre deuxième rencontre avec les partenaires engagés : Autriche, Peter et Paola; Italie : Elena, UK : Annette, Graham, Olivia; France : Lydie Guégan.

Le but de ce projet est de créer un espace pour les parents afin de trouver écoute et partage bienveillants à travers des pratiques de la pleine conscience face à la réalité d’être parent.

Aujourd’hui, nous avons suivi deux ateliers en mode « recherche et exploration ». J’ai adoré celui de l’après midi sur la musique et la présence de pleine conscience. Je vous le raconte toute de suite, après un petit aperçu de celui de ce matin.

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Famille nombreuse

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Je suis mère de quatre enfants de 6 mois à 15 ans, et je suis moi-même enfant unique. C’est un peu difficile pour moi d’imaginer comment chacun peut prendre sa place dans la fratrie, n’ayant pas eu de modèle de famille nombreuse. Il y a un mois, j’ai assisté à un café parent avec Kristin de ce projet européen, EMPATH, sur la parentalité consciente. C’était pour moi l’occasion d’un temps pour souffler un peu et me retrouver.

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Une histoire de soleil et d’oiseaux

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Chaque mercredi ils sont 50 environ à revenir de la cantine. Entre 3 et 6 ans

Sitôt après les tout petits iront au dortoir et les grands, une trentaine, seront répartis en 2  alles,  allongé sur des tapis disposé au hasard dans la pièce par les animateurs. Les animateurs leurs demanderont de se taire, de ne plus bouger.

Pour ceux qui n’y parviendront pas, ils seront changé de place, et on haussera la voix.

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Les raisins de la pleine conscience

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Une maman qui est venue à l’atelier pour les parents à la bibliothèque d’Evran a fait part de cette histoire.

Elle a plusieurs enfants, et a du mal à leur faire goûter de nouveaux aliments sans que cela ne soit la crise avec eux, ils rechignent, veulent toujours manger la même chose, ils s’énervent, je les force et rien ne va plus.

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Sur le dos de mes ados

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Je suis X, père de 3 garçons de 7, 13 et 16 ans. Je me questionne sur leur bien-être et sur nos places dans la société. J’ai des problèmes de dos, je suis grand et un peu courbé, et quand je vois mes adolescents affalés sur le canapé, je me sens inquiet pour eux.

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L’écoute active et laisser vivre, se changer soi au lieu de changer les autres.

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S a 13 ans et aller à l’école n’est pas vraiment facile pour lui en raison du stress. L’année  dernière, il passe près d’un mois à la maison et il fallait adapter le temps de l’école à la mi-temps à la maison. Sa mère est vraiment préoccupée et, dans l’espoir de l’aider, après des consultations médicales, elle a rejoint les programmes de soutien parentaux à la recherche d’une aide. Il est vraiment difficile pour elle de soutenir son fils et de gérer en même temps avec le reste de la famille et son emploi à plein temps.

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La laine qui resoud la discorde

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Lorsque l’animatrice est arrivée pour me signaler un problème sur l’Espace Jeune, je ne pensait pas que j’allais à nouveau tester ma pelote de résolution de conflit dans un nouveau contexte.

Voilà ce qu’on me présentait :

Mathis avait pris Axel à parti et l’avait frappé avec violence. Sa maman était furieuse et allait porter plainte à la mairie pour commencer puis demandait l’exclusion du premier de l’accueil de loisirs.

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Les résultats de notre projet Empath

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L’association Transculture a pu jouir de retombées très encourageantes au sein de son association. Kristin Leroy, Vincent-Jean Terrienne et moi-même avons eu une action très engagée sur ce projet dans le but d’apaiser les tensions et d’oeuvrer pour la paix sociale et le bien-être familial.

L’association a commencé ce projet en novembre 2016 avec ses partenaires autrichien, anglais, et italien. La première rencontre a permis de mettre à plat les objectifs visés par l’ensemble de ces partenaires. Nous avons alors affiné le calendrier de nos futures rencontres et les actions sur l’année à venir à travailler sur ce projet ensemble.

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Méditation de pleine conscience, parentalité, chasseur, et dinosaure

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Dernier regroupement des partenaires du projet EMP:PATH, à Vienne, la semaine dernière. Nous avons partagé nos résultats, nous nous sommes congratulés pour cette année de travail et nous sommes accordés sur le bilan à rendre à notre organisme de contrôle, projet européen oblige. Nous avons pu constater la qualité de nos travaux et le nombre important de parents qui a bénéficié d’informations sur la parentalité consciente. Notre partenaire autrichien, Limina, a invité Jorg Mangold à venir nous parler de « Parentalité et Méditation Pleine Conscience » lors d’une conférence ouverte aux parents viennois.

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