Archives de catégorie : expérience de pleine conscience

training course in September in France : Strenghten your power

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Cette formation s’est déroulée du 12 au 20 septembre 2019 à Sables d’Or Les Pins, soutenue par les fonds européens de Erasmus+.

30 personnes se sont retrouvées venant de toute l’Europe sur le thème « libérez votre puissance intérieure. » Formation à destination des animateurs de jeunesse, et personnes travaillant avec les jeunes, et jeunes adultes. Sur 8 jours, la formation s’est déroulée autour de techniques de gestion des émotions, des conflits, de pensées, ds croyances limitantes afin de permettre aux jeunes de libérez leur meilleur potentiel. Ravis de pouvoir acquérir une expérience hors du commun, enrichissante culturellement mais aussi au niveau personnel et professionnel, ces jeunes européens, sont repartis avec des outils,d es idées, des partenaires, et de nouveaux projets en tête.

 

Pratique musicale et pleine conscience

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Le projet de recherche sur la parentalité consciente, appelé « Empath », subventionné par les fonds européens continue actuellement à Plymouth. Il s’agit de notre deuxième rencontre avec les partenaires engagés : Autriche, Peter et Paola; Italie : Elena, UK : Annette, Graham, Olivia; France : Lydie Guégan.

Le but de ce projet est de créer un espace pour les parents afin de trouver écoute et partage bienveillants à travers des pratiques de la pleine conscience face à la réalité d’être parent.

Aujourd’hui, nous avons suivi deux ateliers en mode « recherche et exploration ». J’ai adoré celui de l’après midi sur la musique et la présence de pleine conscience. Je vous le raconte toute de suite, après un petit aperçu de celui de ce matin.

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Les résultats de notre projet Empath

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L’association Transculture a pu jouir de retombées très encourageantes au sein de son association. Kristin Leroy, Vincent-Jean Terrienne et moi-même avons eu une action très engagée sur ce projet dans le but d’apaiser les tensions et d’oeuvrer pour la paix sociale et le bien-être familial.

L’association a commencé ce projet en novembre 2016 avec ses partenaires autrichien, anglais, et italien. La première rencontre a permis de mettre à plat les objectifs visés par l’ensemble de ces partenaires. Nous avons alors affiné le calendrier de nos futures rencontres et les actions sur l’année à venir à travailler sur ce projet ensemble.

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Le village des Pruniers

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Juillet 2017 , Le Village des Pruniers, fondé par Thich Nhat Hanh, vietnamien, moine bouddhiste, proposé au prix nobel de la paix par Martin Luther King en 1967.

Cette visite au village des Pruniers a eu lieu pendant la période du 22 au 27 juillet dans le cadre de notre projet européen nommé « Empath » soutenu par les fonds européen, Erasmus+. Nous avons passé 5 jours d’observation au Village des Pruniers et de réflexion. Continuer la lecture →